En quoi consiste ce travail ? Se sentir vouloir, se sentir décider, se sentir passer à l’action. Comment ? Je me mets en « réceptivité Vittoz ». Je m’habite, je suis dans mon corps, je suis dans l’ici et maintenant, …
Le contrôle des actes est le premier pas à faire dans la rééducation du cerveau, c’est le moyen le plus simple, qui peut sembler au premier abord souvent puéril, mais qui donne quand même des résultats très appréciables. Si l’on …
La méthode Vittoz est une expérience. Elle ne s’explique pas, elle se vit. Comment, en effet, enfermer le mouvement complexe de la vie dans les limites étroites de la théorie ? Entrer dans les détails d’application de la technique, …
Entrer dans la méthode, c’est réapprendre à vivre dans notre espace et dans notre temps Vittoz propose une méthode d’accompagnement personnel — pas si nouvelle puisqu’elle est maintenant centenaire mais qui garde sa fraîcheur, car elle parle très simplement …
La nécessité (vitale) de sentir Deuxième séance chez Madame Olivier. Je te la résume, chère Grande, en t’annonçant que je comprends mieux la nécessité (vitale) de sentir. La sensation est l’antidote des idées fausses — partant le remède pour les cerveaux …
« Il faut savoir faire le silence en soi, s’ouvrir pour recevoir. C’est bien là que nous avons tout à recevoir. Mais il faut savoir attendre, nous mettre simplement dans la disposition de recevoir ce que nous ne pouvons nous …
Les « actes conscients » doivent arriver à vous être tous naturels, a faire partie de vous-même, et votre réceptivité s’en augmente peu à peu. (R. Vittoz – « Notes et Pensées », pag. 40)
Il y a une différence entre la perception et la sensation. Les sensations sont des choses dans notre environnement qui sont enregistrées par les cinq sens. La façon dont les êtres humains perçoivent les choses limitent les sensations. La perception …