Les exercices de volonté

En quoi consiste ce travail ? Se sentir vouloir, se sentir décider, se sentir passer à l’action. Comment ? Je me mets en « réceptivité Vittoz ». Je m’habite, je suis dans mon corps, je suis dans l’ici et maintenant, je perçois bien les choses, je peux voir les tenants Lire la suite…

Entrer dans la Méthode

Entrer dans la méthode, c’est réapprendre à vivre dans notre espace et dans notre temps   Vittoz propose une méthode d’accompagnement personnel — pas si nouvelle puisqu’elle est maintenant centenaire mais qui garde sa fraîcheur, car elle parle très simplement et très franchement à tous les âges et à tous Lire la suite…

Vivre dans le présent

La nécessité (vitale) de sentir Deuxième séance chez Madame Olivier. Je te la résume, chère Grande, en t’annonçant que je comprends mieux la nécessité (vitale) de sentir. La sensation est l’antidote des idées fausses — partant le remède pour les cerveaux en rupture de contrôle. Nous pensons trop et cet excès Lire la suite…